第142章 新紀錄
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聽到李諾霜的說法之後, 陳領隊臉上露出一絲難色。
孩子想游泳，確實一點錯都沒有，問題是他時差還沒有完全倒過來。
上午的時候他其實就已經困的不行了, 但是李諾霜有比賽，所以他還是得跟著去。
上午比賽一應事宜搞定之後, 中午回來陳領隊本來第一時間吃完飯之後也是想要一覺睡死過去。
不巧的是, 他還沒有回到房間就接到了消息。
新聞聯播那邊需要他提供相應的視頻素材，於是他只能放棄原來的計劃, 回到房間之後，整理今天上午拍攝的李諾霜比賽相關的視頻素材, 給國內發了過去。
好不容易素材整理完了, 準備睡覺, 李諾霜又來了。
所以李諾霜第2次敲響他的房門，說她下午想要去訓練的時候, 陳領隊內心是絕望的。
祖宗, 講真的, 刻苦訓練不在這一時, 求求你讓我睡個覺吧。
但是他又不好意思跟李諾霜說, 因為畢竟他出來就是為了保證李諾霜可以以一個良好的狀態的參加比賽, 不影響她在備戰時的狀態。
問題就是人有的時候困, 他是不受自己控制的。
在李諾霜說出自己想要繼續訓練的原因之後, 陳領隊沒有辦法，還是準備動身去跟她一塊去場館熱身池。
但是，李諾霜非常敏感的發現，陳領隊的精神好像有一些萎靡。
“領隊, 你是困了嗎？”
“你的時差沒有倒過來嗎？”
陳領隊剛想否認, 一個誠實的哈欠就打了出來。
“你要是困的話就在酒店裏休息吧, 畢竟上午的時候你陪我出去比賽了，也沒有休息好。”
陳領隊清楚的記得自己的職責：“那怎麽能行，我出來就是為了保證你這趟比賽能順利的。”
“你出去訓練一個人怎麽行，肯定得有個人跟著你啊。”
李諾霜想了想，回答到：“上午你跟宋教練都是跟我一起去比賽的，都沒有休息好，不如讓王隊醫和我一起去吧。”
“老王他英語又不行，跟你去能有什麽用？又不能幫你什麽，還是得我去啊。”
“領隊你忘了？王隊醫他不會英語，可是我會呀，我都能跟安德麗娜聊的那麽開心，我的英語也不比你差多少。”
“而且我們之前就去過熱身池了，相關的手續也不用重新辦，我人直接過去就可以啊，頂多跟場館保安說幾句，也不需要什麽特別覆雜的手續去辦，所以我一個人可以搞定的。”
“而且你現在時差沒有完全倒過來，你看你都困成這個樣子了，我還怕你跟我一起去之後，直接在泳池邊上栽下去呢。”
“訓練真的不用那麽大張旗鼓，有人陪我一起去就好啦。”
陳領隊還是猶豫：“不行，出來的時候喬指導交代了，得好好看著你。”
“哎呀，我知道輕重的呀，5200米，多1米我都不會游的。”
“你就讓我跟王隊醫一起去吧，本身這種熱身訓練也不用拍視頻，你就放心好啦。”
陳領隊半信半疑的放李諾霜出去了，但是他著重跟隊醫交代了，一定要給李諾霜算好她到底游了多少米多一米，回去之後都要嚴格地跟喬指導打報告。
李諾霜看到領隊這麽防著她，也是有點哭笑不得。
“您這麽來就沒必要了吧，我真的沒有那麽不知輕重，5200米，真的多一米我都不會有的，您就相信我這一次吧。”
“多交代交代，反正也沒有壞處。”
行吧行吧，要交代就交代吧。
李諾霜只能嘆口氣，放棄在陳領隊那裏改變他對自己的想法。
美美訓練一個下午，找了點游800時的極限感覺，李諾霜覺得自己明天好像真的可以挑戰一下男子游泳運動員的成績。
泳衣和她的適配度真的非常高，高到讓她都有些害怕，自己會不會成為那種一脫快速泳衣就游不動的人。
當然這種擔心其實還是有點杞人憂天，畢竟她訓練時只穿普通泳衣的成績也並不差。
在明天的比賽裏，李諾霜想嘗試把自己中間勻速游的分段成績，每一段都調整在29.9秒左右。
她自己心裏清楚，今天自己中間勻速游的分段成績，因為時差的影響，其實是調整在了30.05秒左右。
也就是最開始第一個50米和最後沖刺的時間有一些加速的行為，其他時間段的成績，其實並沒有達到她目前的極限。
像這樣出來一趟，只比一個800米自由泳的情況是非常少見的，在之後她的比賽一定會兼項很多，到時候體能不會允許她像現在一樣非常自由的去破記錄。
雖然說，大家的狀態會針對大賽去調整，但是對於長距離這種級別的體能消耗來說，她真的不覺得自己世錦賽比到最後幾天的時候，還能擁有像現在一樣充沛的體力，去沖擊更高的世界紀錄。
那麽就在勞倫斯獎頒獎之前，帶著一個更漂亮的記錄去參加頒獎典禮吧。
挑戰一下29.9秒的分段成績，就算失敗了也並不遺憾。
她的勻速游階段，調整能力也是非常快的，所以即使發現自己體能不足，降速繼續進行游進也不成問題。
沒有後顧之憂，這個比賽也只是一個普通的分站賽級別，並不像世錦賽一樣高的價格。
而且就算是世錦賽，她也不擔心自己如果沖一下世界紀錄，會影響到她的金牌獲得。
和現階段所有的女子運動員相比，李諾霜的800米自由泳成績可以說是甩她們一大截的。
有什麽可怕的呢？
本身運動員就要有一種敢於挑戰極限的精神，不然為什麽要有世界紀錄這個概念？世界紀錄就是為了後來人以此為目標，不斷的去超越，去突破呀。
回到酒店之後，李諾霜在吃過晚餐之後，並沒有馬上回到房間進行休息。
她繼續打開了電腦，並且從陳領隊那邊要過來了陳領隊這次出來時帶著的攝像機，準備從裏面選幾張照片作為她的社交平臺首次發布的內容。
發社交平臺，當然還是圖文並茂更加吸引人。
李諾霜其實並不擅長選圖，她可以說是上輩子就沒自拍過，別人拍的她也不需要她去選圖。
所以這項技能她還真的沒掌握，看到陳領隊相機內存裏那麽多的照片，李諾霜真的有點兩眼一抹黑的感覺。
從這麽一堆的相片裏面挑兩張照片發出去，對李諾霜而言，難度不亞於從紅豆裏面挑綠豆。
整一個就給人挑花眼了，屬於是。
腦殼疼，但還是要繼續挑，畢竟她都跟喬珺誇下海口了，開社交平臺賬號這個事情她自己就能搞定，不需要別人的幫忙。
當時跟喬珺提出來不需要別人的幫忙，是因為她看到了太多別的運營一個不慎就卷進了是非裏。
對她本人而言，其實開設社交平臺賬號的目的就是為了少一些是非，為了能夠不進行二手處理，直接的傳達自己的消息。
找一個專門的人來幫自己管束自己的社交平臺賬號，那不還是二手信息嗎，這樣一來她開這個賬號又有什麽用呢？總不能真的是為了提升自己的商業價值吧，她要那玩意幹什麽用啊？
所以，她當時就毫不猶豫選擇的由自己來管束這個社交平臺的賬號，除非在一些比較嚴肅的情況下，她可能會需要喬珺來幫她把把關。
但是她之前是真的沒想過，選照片這個事情雖然會讓她這麽頭疼。
這次是真的想點兵點將了，不是糊弄人的。
思考了一下李諾霜最終選擇了兩張自己到邊沖刺時的照片，分別發布在兩個不同的平臺上。
但是兩個平臺的配文都是相同的。
中英雙語：“新的世界紀錄。”
國內的博客要發布的內容就要相對來說更長一些，因為博客本身就比較帶有分享的意味在。
但是李諾霜也沒有太多的猶豫，其實下午訓練的時候她基本上就想好了，這篇長博客大概要寫一些什麽樣的內容。
首先寫了自己這次出國比賽之後關於倒時差的一些經驗，尤其是在飛機上的一些選擇。
雖然說國內的社交平臺是為了不讓人留下話柄而開設的，但是李諾霜還是希望自己能夠分享一些更加有意義的內容。
倒時差這種事情其實是所有需要出國的人都會經歷的，不管是出國上學，出差還是旅游，比賽，時差都是在剛落地之後會客觀面對的現象。
她也希望能夠結合自己的經歷，給這些有需要的人一些力所能及的幫助。
第2段她寫了一些到達當地之後聯系主辦方入住，以及等待安排訓練的相關信息，希望能夠給到其他有出國比賽需求的運動員一些參考。
雖然不同的項目相關安排不會相同，甚至同一個項目不同的主辦方，在舉辦比賽的時候提供的服務都不是完全一樣的，但是她的親身經歷總能給其他人帶來一些參考。
對於第1次出國進行比賽的運動員而言，萬一有哪些東西能夠有用呢，能幫助他們更加快速的適應國外的環境也是一件好事呀。
第3段寫的是國內外飲食的一些差距，並且天性的提醒了其他的運動員，如果要出來比賽的話，短期內不打算改善自己的口味，可以自帶一些什麽東西。
不過對她自己而言，這些東西其實是不太需要帶的，因為她的口味適應能力還是比較強的，不管是什麽東西，其實都能吃得下去，只是愛不愛吃的差別而已。
第4段才真正寫到了今天自己比賽時的感受，簡短的寫了一下這種小比賽和奧運會這樣的大賽給她帶來的不同的感覺。
最後，她才提到了自己這次破掉了世界紀錄，將女子800米自由泳的世界紀錄帶進了8分鐘以內。
檢查了一遍，自己這篇博客語句通順，沒什麽太大的毛病，又讓陳領隊幫她掌了一下眼，然後李諾霜就進行了發布。
發布完以後，李諾霜就進行了每日必備的看錄像環節。
她現在用的這臺電腦，是隊裏出來比賽時會帶的專門用的筆記本電腦，這種普通的筆記本電腦，其實是帶不動開發出來的那個輔助系統的功能的。
所以說，出來之後看錄像還是得回歸原本的習慣，用肉眼看，用心去感受。
李諾霜也是有一段時間沒有直接的來對錄像進行觀看了，再次進行這項活動，給她帶來了完全不同的感受，她感覺自己現在看錄像的事情又和之前完全不一樣了。
所以不知不覺，她就看到了自己該睡覺的時間。
看來，兩種不同的看錄像方式以後還是得穿插著來，也不能因為費了大力氣開發出了那個有輔助功能的系統，就完全放棄了自己之前用肉眼看錄像的模式。
科技是用來幫助人的，不是說有了科技，就能夠完全放棄對自己能力的鍛煉，所以以後該看的錄像還是得看，不能偷懶。
此刻，國內其實也得到了李諾霜破記錄的消息。
雖然新聞聯播沒有播，但是體育新聞是不會錯過相關信息的。
其實在國內的體壇風雲人物頒獎典禮結束那天，論壇上就預先開好了一個勞倫斯獎的直播樓，大家都準備頂著時差看李諾霜參加勞倫斯獎的頒獎典禮。
雖然說大家心裏都清楚，李諾霜不太可能獲得這個獎項，但是能夠在這樣世界級的體育大獎上出現，其實就是一種肯定。
大夥都心情頗有一點送自家孩子去參加學校裏的演講比賽的感覺，哪怕自家孩子沒有在演講比賽上獲獎，但是能夠看到他的表現，那也是非常令人開心的一件事。
沒想到這個直播樓提前被用起來了。
｛就是說，真的有點沒想到，咱們居然今天就在這個樓裏相遇了。｝
｛一開始還以為小諾霜出來只是為了參加勞倫斯獎的頒獎典禮呢，當時還疑惑，她怎麽提前這麽久就出去了。
還想說孩子是不是因為從來沒有出過國，所以喬指導特地放她出國去玩一圈，就當是奧運比的這麽好的獎勵。｝
｛那是你也太不關註我們板塊啦，之前賽馬樓主就發過帖說小諾霜這次出去還有個小比賽，但是這個比賽沒有轉播，成績更新也慢一點，所以他不會實時更新相關消息，要等到晚上下班回來之後才會更新成績。｝
｛如果賽馬哥知道小諾霜這次預賽就能直接進8分，我覺得賽馬哥肯定班都不上了。｝
｛不是，賽馬哥以後的代號就是賽馬哥了嗎？有沒有考慮過賽馬哥的感受啊？他願意被你們這麽叫嗎？｝
｛起外號這個事還輪得到他自己發表意見？｝
｛但你還真別說小諾霜的調整能力，這也太強了。｝
｛她是什麽時候出去的呀？｝
｛反正就這幾天出去的，估計在那邊倒時差花了沒有三天時間｝
｛那這個時差調整能力還是挺強的呀，我記得正常大比賽至少提前一周出去吧。｝
｛何止提前一周啊，我記得有一次提前6天出去，然後就留下了賀蕓淇名垂青史的采訪。
時差沒完全倒過來，我的比賽又在第1天，真的沒狀態。｝
｛只能說賀蕓淇的采訪名言實在是太多了。｝
｛但是說實話，倒時差這個事情其實也是因人而異的。我記得我當時跟同事一塊去國外出差，我真的前三天我在那邊睡得天昏地暗，困得像個死狗，我同事活蹦亂跳到處出去買紀念品，我真的服了他。｝
｛還是得靠賽馬哥啊，看他能不能夠從那個fina的官網上找一找，有沒有這次比賽的視頻，好歹也是官方的分站賽吧。｝
｛視頻已經找到了，不過是西班牙語版本的，我的西班牙語可以說是一竅不通，所以這個視頻就沒有字幕了。
不過小諾霜游泳還是很好認的，反正800自就找那個最快的基本上就是她。｝
｛賽馬哥厲害啊，不愧是我們官方直播樓唯一指定樓主｝
｛賽馬哥加快速度，這可是女子運動員首次800米自由泳游進8分鐘之內啊，歷史時刻咱們延遲見證一下｝
｛時至今日，我依然沒明白喬珺組裏怎麽就出了李諾霜這麽個長距離好的孩子｝
｛那是你缺課了呀，又不看小諾霜專訪，人家專訪都說了，長距離是人家跟著季鶴鳴他們組練的。｝
｛但是今年也沒聽說李諾霜跟季鶴鳴他們一起訓練啊，不是一直都跟賀蕓淇一起在喬珺手底下練嗎｝
｛可能是因為長距離她已經會游了，掌握方法了，不用教了？｝
｛這個推測挺合理。｝
｛賽馬哥可以啊，這個視頻還挺清晰｝
｛小諾霜的長距離，不管什麽時候看都是一種享受啊｝
｛讚同你的意見，確實小諾霜游長距離和她游短距離給人的感覺完全不一樣。｝
｛是的，游長距離的時候，像小龍女在自己家裏面逛街，真的很輕松很愜意
但是有短距離的時候就像是那種螺旋槳，或者說像一支箭一樣，一下子就飛出去了，你都沒有感覺到。｝
｛形容恰當，小學語文肯定學的不錯｝
｛說起來，安德麗娜也參加了這個比賽，我去外面搜視頻的時候，還看到了安德麗娜在她的社交軟件上放出來了她和小諾霜一起訓練時候的照片，你們要看的話我可以一起發過來｝
｛賽馬哥，大家都這麽熟了，這種事情你還用特意來問我們一遍嗎？問就是想看啊｝
｛賽馬哥，我只給你5秒鐘的時間，5秒鐘之內我看不到這個圖片，我就要鬧了｝
｛我有點好奇啊，這個照片到底是誰拍的呢｝
｛不得不說兩個人看起來都挺開心的，尤其是小諾霜，很少看到她這麽像一個十來歲的小孩子｝
｛你這話說得，小諾霜現在還沒有滿12歲，她就是10來歲的小孩子呀｝
｛你去看一下小諾霜鼓掌的視頻再回來說這個話？｝
｛安德麗娜是發布在哪個社交平臺上的呀？我也想過去看一下｝
｛安德麗娜發的FB。｝
｛歐克，立刻趕去。｝
｛今年世錦賽是在7月辦吧？｝
｛是的。｝
｛我看小諾霜今年狀態好像真的還挺好的，感覺她今年的世錦賽更加可以期待呀｝
｛我主要比較期待小諾霜世錦賽的時候到底能長到多高。｝
｛那我覺得她肯定會比章靜敏更高。｝
｛你在這裏說廢話吧，小諾霜現在就1米66了，章靜敏一共才1米68，現在2月，到世錦賽的7月還有5個月，難道小諾霜還長不了兩厘米嗎？｝
｛說實話，我還真的蠻期待小諾霜的最終身高的。｝
｛她現在應該是青春期長高的第1年吧，看她第2年能長多高，基本上就能看出來她一共能長多高了｝
｛為什麽呀？｝
｛因為有個說法是說女生青春期第2年的身高增長，如果相比第一年縮減的比較厲害的話，那麽後面的時間就不會漲得太多了｝
｛但是如果第2年的身高相對來說縮減的不是那麽多的話，就還是在後面的幾年會有一個5~6厘米左右的增長｝
｛可是不是經常看到有人說什麽生了孩子之後，女的還長高了嗎｝
｛這種情況一般都是這些人青春期的時候要麽睡眠不好，要麽營養不好，你覺得這兩樣小諾霜能夠占哪一樣？｝
｛額，兩樣都不占。｝
｛那不就完了麽，所以她的身高肯定還是會基本符合這個規律。｝
｛說起來，小諾霜應該是去年全國冠軍賽的時候她開始竄個子的吧｝
｛是的，就是說到今年3月份她的青春期第1年就過去了，然後看她3月份到7月份之間的身高增長幅度，其實基本上就能判斷她第2年整年的增長了｝
｛這個身高增長其實也沒有那麽規律吧，因為不是說每個人每個月身高增長都相同啊，我覺得還是等到明年全國冠軍賽的時候，看她有多高，這個就比較準確｝
｛我都不關心這種比較深刻的東西，我只關心小諾霜說她自己的願望是自己能夠長到1米8，到底有沒有希望實現｝
｛她現在是1米66了，距離1米8差距是12厘米，12厘米的話，只要她第2年能夠長個六七厘米，還是挺有希望的｝
｛之前我看她采訪說自己的主項是仰泳，但是因為她現在的身高還不夠，游仰泳的話沒什麽競爭力，所以游得其他單項。
從她其他幾個泳姿的天賦加上她混合泳仰泳分段的成績來說，我覺得等她長高之後，仰泳還是可以期待的｝
｛今年世錦賽混合泳接力會是一個什麽樣的陣容呢？｝
｛你現在問混合泳接力是不是太早了一點？全國冠軍賽都沒有比。｝
｛我覺得不早啊，提前預測一下｝
｛整體上的人員來說，跟去年奧運會比肯定不會有什麽太大的變化，唯一的變數應該就是賀蕓淇她會不會來游自由泳，還有就是章靜敏他的手術恢覆到底是什麽情況｝
｛仰蛙蝶三個泳姿人選肯定不會變，這三個人反正今年狀態都很好，而且又是去年的冠軍選手，不管是出於什麽情況考慮，肯定決賽的時候都是上她們三個人｝
｛章靜敏她手術恢覆的到底怎麽樣？有沒有知情人士出來說一下｝
｛鬼知道，章靜敏又不是在國內做的手術，她是出國去做的，做完手術之後，他的康覆訓練和外訓基本上都在外面，過年都沒有回來，國內的人哪裏清楚她現在具體是個什麽樣的情況｝
｛不過說起來章靜敏還是蠻有決心的，居然會想到去國外去做手術｝
｛我聽說她去國外做手術，魔都游泳隊那邊沒同意，最後是讚助商給出的錢｝
｛呵呵，魔都游泳隊這幾年不是全在這裏鬧笑話，捧著一個胡子豪，他們腦子真的都有問題｝
｛不過魔都游泳隊不給章靜敏出錢，是因為想讓章靜敏在國內把手術做了｝
｛那章靜敏為什麽想要出國去做手術呢？出國的話那邊醫院水平到底怎麽樣，能不能夠約到最好的醫生都是不確定的。｝
｛她傷的這個部位比較尷尬，如果在國內做的話，肯定還是手術的傷口比較大，恢覆會更難一點。
出去做手術的話，好像說國外有幾個醫院，他們可以搞那個什麽什麽鏡，然後傷口會比較小，恢覆也會更快。｝
｛那倒是挺合理的，如果在國內做手術的話，不一定趕得上全國冠軍賽的選拔賽｝
｛章靜敏去國外做手術，其實也趕不上全國冠軍賽的選拔，但是她可以參加夏錦賽｝
｛除了賀蕓淇和章靜敏之外，其他人100米游泳的情況怎麽樣呢？｝
｛我知道的是陸寧今年不太行，她可能全運會之後會要退了｝
｛陸寧要退也很正常吧，她去年奧運會的時候就是有的最慢的那一棒，而且不是說陸寧的傷病也沒有比章靜敏輕多少嗎。｝
｛我要是陸寧我也退啊，章靜敏做手術繼續堅持，是因為她100自除了李諾霜之外，在國內還是數一數二的。
李諾霜只有一個人，她又不能P成兩半，接力的時候又游蛙泳又游自由泳。所以說章靜敏拼一下手速，如果恢覆得好的話，她的混合泳接力自由泳棒還是比較穩的｝
｛但是之前奧運會就是賀蕓淇游的呀｝
｛賀蕓淇自己也說了，如果不是國家實在沒人的話她不會上的，因為她本身就不是那種體力特別好的運動員，她前面自己兩個主項游完之後體能消耗非常大，讓她再游一個混合泳接力的自由泳棒，她不能保證狀態。
而且說實話，我覺得讓一個主項混合泳的人過來世界大賽上游自由泳棒的接力，還是蠻離譜的。因為大家都知道400混它的體能消耗本來就大｝
｛陸寧其實100自都像是兼項以後練出來的，她自己的主項不是50自成績更好嗎，你像她除了50自之外，還有一個50蝶。
但是現在陸寧的問題就是她的50自唯一的奧運項目游不過李諾霜，李諾霜現在是世界紀錄，世錦賽倒是可以比50蝶，但是50蝶她跟戴科韻兩個人的水平也差不多
所以說堅持下去對她來說沒什麽意義，世界大賽拿不到獎牌就算了，國內第一都不能保證，傷病這麽重的情況下，繼續游下去還是蠻痛苦的｝
｛就算可以國內第一我覺得陸寧也不一定會繼續堅持，你看隔壁乒乓球項目，孫竹君她不就是因為傷病太重，然後就退役了嘛｝
｛還好小諾霜現在年紀還小，應該還可以看她游挺久的。｝
晚上美美的睡了一覺，李諾霜第二天起床之後感覺自己的狀態比昨天要好的多，時差的影響對她而言變得更小了。
今天的天氣也非常不錯，這次比賽是在一個露天泳池進行的，所以體感溫度其實還是有那麽一點影響。
今天的氣溫相比昨天來說是升高了一些的，那麽在入水之前，肌肉就不會因為有些許的寒冷而有些緊繃，對運動員的發揮來說是非常有利的。
其實李諾霜是有些喜歡在露天場館游泳的，尤其喜歡在露天場館游仰泳，因為這樣在天氣好的時候可以看到美麗的天空。
今天不管是場地還是天氣都非常的好，唯一不好的是她游的是自由泳，不是仰泳，一點天都看不到。
不過，以後總會有機會在這樣的場地進行仰泳的比賽，所以李諾霜倒也沒有覺得特別遺憾。
而且她今天比的是決賽，是要在晚上的時候才會開始比賽，她比較喜歡看雲，對晚上看星星看月亮沒有太大的興趣。
不過上午的熱身完畢之後，李諾霜還是稍微釋放了一下天性。
她並沒有把自己今天上午3000米的訓練額度全部都用在自由泳上，而是特意留出了100米，在泳池裏緩慢地游了一圈仰泳。
安德麗娜都準備上岸去等她吃中餐了，看到李諾霜的動作之後，有些驚訝。
等李諾霜享受完自己的最後100米仰泳游進過程，安德麗娜忍不住問道：“寶貝，我剛才看你游的好像是仰泳，而且你好像非常的開心，仰泳對你來說有什麽特殊的意義嗎？”
“不能說是特殊的一頁，只是在四種泳姿裏面，我自己最喜歡的是仰泳。”
“而且說起來可能會讓你有些吃驚，其實我的主項是仰泳。”
安德麗娜果然嚇了一跳。
“天吶寶貝，但是我從來沒有看到過你參加仰泳的比賽，是不是你對主項的概念不太清晰呢？”
“主項是你最擅長也是練習最多的項目，不是你最喜歡的項目。”
“是真的，安德麗娜只是因為我目前還在生長階段，身體條件沒有完全穩定，所以我的仰泳成績才有些不穩定，因此沒有參加仰泳的比賽。”
“實際上在奧運會之前，我練習時間花費最多的就是我的仰泳。”
“歐我的上帝，這真是一個令人意外的消息。對你在仰泳上的表現我真是非常期待呢，只是不知道要什麽時候才能看到你在世界大賽上游仰泳。”
“我會盡量努力快一點讓你們看到那一天的。”
下午，李諾霜並沒有繼續進行熱身，而是在酒店裏休息了一個下午，直到吃過晚飯之後，才來進行比賽前的熱身。
今天晚上的800自比賽，李諾霜自己也非常的期待。
晚上的比賽順序和之前的預賽並不完全相同，第1項進行的就是女子800米自由泳的比賽。
淩霜理所當然的在四道進行出場，並且受到了現場觀眾有些熱情的歡呼。
今天晚上的上座率比昨天預賽時要高出了不少，除了今天晚上是決賽這一理由之外，另外一個理由是因為主辦方在今天進行了緊急宣傳，說大家有可能現場見證新的世界紀錄的誕生。
即使是這樣規格的比賽，如果能有世界紀錄，還是會有更多人願意到現場來進行見證的。
現場觀眾的多少並不影響李諾霜的表現，她按照自己的節奏進行了賽前的準備，盡可能的讓自己保證更加興奮的狀態。
發令槍響，李諾霜從容入水。
第二個50，她讓自己的速度保持在了28.4秒左右，第2個50米，她是在75米之後才進入真正的勻速游階段，所以這一個50米她自己感覺分段應該是在29.4秒左右。
之後就是漫長的勻速游過程。情況和李諾霜預想的差不多，晚25米進入勻速游階段，並不影響她整個勻速游過程的速度保持，這樣的消耗對她來說負擔並不是特別大。
最後100米李諾霜起腿加速沖刺，最後50米。她有感覺到自己的沖刺狀態真的很不錯，可能會達到28秒5左右的水平。
這樣看起來，她今天晚上所創造的成績確實會比預賽的時候好出來非常多呀。
在泳池裏等了一下其他7位參賽隊員，同時也是等著自己的比賽成績。
現場工作人員的效率非常不錯，幾乎是在第8名到邊之後不到半分鐘，就按照道邊的順序逐步顯示了每位運動員的成績。
李諾霜第一眼就看到了自己。
7分55秒16。
我非常滿意，大概是因為沒有攝像頭，李諾霜自然地露出了笑容。
現場觀眾也第一時間看到了這個成績，歡呼聲，口罩聲，此起彼伏，大家似乎都在為見證新的世界紀錄的誕生而開心。
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孩子想游泳，確實一點錯都沒有，問題是他時差還沒有完全倒過來。
上午的時候他其實就已經困的不行了, 但是李諾霜有比賽，所以他還是得跟著去。
上午比賽一應事宜搞定之後, 中午回來陳領隊本來第一時間吃完飯之後也是想要一覺睡死過去。
不巧的是, 他還沒有回到房間就接到了消息。
新聞聯播那邊需要他提供相應的視頻素材，於是他只能放棄原來的計劃, 回到房間之後，整理今天上午拍攝的李諾霜比賽相關的視頻素材, 給國內發了過去。
好不容易素材整理完了, 準備睡覺, 李諾霜又來了。
所以李諾霜第2次敲響他的房門，說她下午想要去訓練的時候, 陳領隊內心是絕望的。
祖宗, 講真的, 刻苦訓練不在這一時, 求求你讓我睡個覺吧。
但是他又不好意思跟李諾霜說, 因為畢竟他出來就是為了保證李諾霜可以以一個良好的狀態的參加比賽, 不影響她在備戰時的狀態。
問題就是人有的時候困, 他是不受自己控制的。
在李諾霜說出自己想要繼續訓練的原因之後, 陳領隊沒有辦法，還是準備動身去跟她一塊去場館熱身池。
但是，李諾霜非常敏感的發現，陳領隊的精神好像有一些萎靡。
“領隊, 你是困了嗎？”
“你的時差沒有倒過來嗎？”
陳領隊剛想否認, 一個誠實的哈欠就打了出來。
“你要是困的話就在酒店裏休息吧, 畢竟上午的時候你陪我出去比賽了，也沒有休息好。”
陳領隊清楚的記得自己的職責：“那怎麽能行，我出來就是為了保證你這趟比賽能順利的。”
“你出去訓練一個人怎麽行，肯定得有個人跟著你啊。”
李諾霜想了想，回答到：“上午你跟宋教練都是跟我一起去比賽的，都沒有休息好，不如讓王隊醫和我一起去吧。”
“老王他英語又不行，跟你去能有什麽用？又不能幫你什麽，還是得我去啊。”
“領隊你忘了？王隊醫他不會英語，可是我會呀，我都能跟安德麗娜聊的那麽開心，我的英語也不比你差多少。”
“而且我們之前就去過熱身池了，相關的手續也不用重新辦，我人直接過去就可以啊，頂多跟場館保安說幾句，也不需要什麽特別覆雜的手續去辦，所以我一個人可以搞定的。”
“而且你現在時差沒有完全倒過來，你看你都困成這個樣子了，我還怕你跟我一起去之後，直接在泳池邊上栽下去呢。”
“訓練真的不用那麽大張旗鼓，有人陪我一起去就好啦。”
陳領隊還是猶豫：“不行，出來的時候喬指導交代了，得好好看著你。”
“哎呀，我知道輕重的呀，5200米，多1米我都不會游的。”
“你就讓我跟王隊醫一起去吧，本身這種熱身訓練也不用拍視頻，你就放心好啦。”
陳領隊半信半疑的放李諾霜出去了，但是他著重跟隊醫交代了，一定要給李諾霜算好她到底游了多少米多一米，回去之後都要嚴格地跟喬指導打報告。
李諾霜看到領隊這麽防著她，也是有點哭笑不得。
“您這麽來就沒必要了吧，我真的沒有那麽不知輕重，5200米，真的多一米我都不會有的，您就相信我這一次吧。”
“多交代交代，反正也沒有壞處。”
行吧行吧，要交代就交代吧。
李諾霜只能嘆口氣，放棄在陳領隊那裏改變他對自己的想法。
美美訓練一個下午，找了點游800時的極限感覺，李諾霜覺得自己明天好像真的可以挑戰一下男子游泳運動員的成績。
泳衣和她的適配度真的非常高，高到讓她都有些害怕，自己會不會成為那種一脫快速泳衣就游不動的人。
當然這種擔心其實還是有點杞人憂天，畢竟她訓練時只穿普通泳衣的成績也並不差。
在明天的比賽裏，李諾霜想嘗試把自己中間勻速游的分段成績，每一段都調整在29.9秒左右。
她自己心裏清楚，今天自己中間勻速游的分段成績，因為時差的影響，其實是調整在了30.05秒左右。
也就是最開始第一個50米和最後沖刺的時間有一些加速的行為，其他時間段的成績，其實並沒有達到她目前的極限。
像這樣出來一趟，只比一個800米自由泳的情況是非常少見的，在之後她的比賽一定會兼項很多，到時候體能不會允許她像現在一樣非常自由的去破記錄。
雖然說，大家的狀態會針對大賽去調整，但是對於長距離這種級別的體能消耗來說，她真的不覺得自己世錦賽比到最後幾天的時候，還能擁有像現在一樣充沛的體力，去沖擊更高的世界紀錄。
那麽就在勞倫斯獎頒獎之前，帶著一個更漂亮的記錄去參加頒獎典禮吧。
挑戰一下29.9秒的分段成績，就算失敗了也並不遺憾。
她的勻速游階段，調整能力也是非常快的，所以即使發現自己體能不足，降速繼續進行游進也不成問題。
沒有後顧之憂，這個比賽也只是一個普通的分站賽級別，並不像世錦賽一樣高的價格。
而且就算是世錦賽，她也不擔心自己如果沖一下世界紀錄，會影響到她的金牌獲得。
和現階段所有的女子運動員相比，李諾霜的800米自由泳成績可以說是甩她們一大截的。
有什麽可怕的呢？
本身運動員就要有一種敢於挑戰極限的精神，不然為什麽要有世界紀錄這個概念？世界紀錄就是為了後來人以此為目標，不斷的去超越，去突破呀。
回到酒店之後，李諾霜在吃過晚餐之後，並沒有馬上回到房間進行休息。
她繼續打開了電腦，並且從陳領隊那邊要過來了陳領隊這次出來時帶著的攝像機，準備從裏面選幾張照片作為她的社交平臺首次發布的內容。
發社交平臺，當然還是圖文並茂更加吸引人。
李諾霜其實並不擅長選圖，她可以說是上輩子就沒自拍過，別人拍的她也不需要她去選圖。
所以這項技能她還真的沒掌握，看到陳領隊相機內存裏那麽多的照片，李諾霜真的有點兩眼一抹黑的感覺。
從這麽一堆的相片裏面挑兩張照片發出去，對李諾霜而言，難度不亞於從紅豆裏面挑綠豆。
整一個就給人挑花眼了，屬於是。
腦殼疼，但還是要繼續挑，畢竟她都跟喬珺誇下海口了，開社交平臺賬號這個事情她自己就能搞定，不需要別人的幫忙。
當時跟喬珺提出來不需要別人的幫忙，是因為她看到了太多別的運營一個不慎就卷進了是非裏。
對她本人而言，其實開設社交平臺賬號的目的就是為了少一些是非，為了能夠不進行二手處理，直接的傳達自己的消息。
找一個專門的人來幫自己管束自己的社交平臺賬號，那不還是二手信息嗎，這樣一來她開這個賬號又有什麽用呢？總不能真的是為了提升自己的商業價值吧，她要那玩意幹什麽用啊？
所以，她當時就毫不猶豫選擇的由自己來管束這個社交平臺的賬號，除非在一些比較嚴肅的情況下，她可能會需要喬珺來幫她把把關。
但是她之前是真的沒想過，選照片這個事情雖然會讓她這麽頭疼。
這次是真的想點兵點將了，不是糊弄人的。
思考了一下李諾霜最終選擇了兩張自己到邊沖刺時的照片，分別發布在兩個不同的平臺上。
但是兩個平臺的配文都是相同的。
中英雙語：“新的世界紀錄。”
國內的博客要發布的內容就要相對來說更長一些，因為博客本身就比較帶有分享的意味在。
但是李諾霜也沒有太多的猶豫，其實下午訓練的時候她基本上就想好了，這篇長博客大概要寫一些什麽樣的內容。
首先寫了自己這次出國比賽之後關於倒時差的一些經驗，尤其是在飛機上的一些選擇。
雖然說國內的社交平臺是為了不讓人留下話柄而開設的，但是李諾霜還是希望自己能夠分享一些更加有意義的內容。
倒時差這種事情其實是所有需要出國的人都會經歷的，不管是出國上學，出差還是旅游，比賽，時差都是在剛落地之後會客觀面對的現象。
她也希望能夠結合自己的經歷，給這些有需要的人一些力所能及的幫助。
第2段她寫了一些到達當地之後聯系主辦方入住，以及等待安排訓練的相關信息，希望能夠給到其他有出國比賽需求的運動員一些參考。
雖然不同的項目相關安排不會相同，甚至同一個項目不同的主辦方，在舉辦比賽的時候提供的服務都不是完全一樣的，但是她的親身經歷總能給其他人帶來一些參考。
對於第1次出國進行比賽的運動員而言，萬一有哪些東西能夠有用呢，能幫助他們更加快速的適應國外的環境也是一件好事呀。
第3段寫的是國內外飲食的一些差距，並且天性的提醒了其他的運動員，如果要出來比賽的話，短期內不打算改善自己的口味，可以自帶一些什麽東西。
不過對她自己而言，這些東西其實是不太需要帶的，因為她的口味適應能力還是比較強的，不管是什麽東西，其實都能吃得下去，只是愛不愛吃的差別而已。
第4段才真正寫到了今天自己比賽時的感受，簡短的寫了一下這種小比賽和奧運會這樣的大賽給她帶來的不同的感覺。
最後，她才提到了自己這次破掉了世界紀錄，將女子800米自由泳的世界紀錄帶進了8分鐘以內。
檢查了一遍，自己這篇博客語句通順，沒什麽太大的毛病，又讓陳領隊幫她掌了一下眼，然後李諾霜就進行了發布。
發布完以後，李諾霜就進行了每日必備的看錄像環節。
她現在用的這臺電腦，是隊裏出來比賽時會帶的專門用的筆記本電腦，這種普通的筆記本電腦，其實是帶不動開發出來的那個輔助系統的功能的。
所以說，出來之後看錄像還是得回歸原本的習慣，用肉眼看，用心去感受。
李諾霜也是有一段時間沒有直接的來對錄像進行觀看了，再次進行這項活動，給她帶來了完全不同的感受，她感覺自己現在看錄像的事情又和之前完全不一樣了。
所以不知不覺，她就看到了自己該睡覺的時間。
看來，兩種不同的看錄像方式以後還是得穿插著來，也不能因為費了大力氣開發出了那個有輔助功能的系統，就完全放棄了自己之前用肉眼看錄像的模式。
科技是用來幫助人的，不是說有了科技，就能夠完全放棄對自己能力的鍛煉，所以以後該看的錄像還是得看，不能偷懶。
此刻，國內其實也得到了李諾霜破記錄的消息。
雖然新聞聯播沒有播，但是體育新聞是不會錯過相關信息的。
其實在國內的體壇風雲人物頒獎典禮結束那天，論壇上就預先開好了一個勞倫斯獎的直播樓，大家都準備頂著時差看李諾霜參加勞倫斯獎的頒獎典禮。
雖然說大家心裏都清楚，李諾霜不太可能獲得這個獎項，但是能夠在這樣世界級的體育大獎上出現，其實就是一種肯定。
大夥都心情頗有一點送自家孩子去參加學校裏的演講比賽的感覺，哪怕自家孩子沒有在演講比賽上獲獎，但是能夠看到他的表現，那也是非常令人開心的一件事。
沒想到這個直播樓提前被用起來了。
｛就是說，真的有點沒想到，咱們居然今天就在這個樓裏相遇了。｝
｛一開始還以為小諾霜出來只是為了參加勞倫斯獎的頒獎典禮呢，當時還疑惑，她怎麽提前這麽久就出去了。
還想說孩子是不是因為從來沒有出過國，所以喬指導特地放她出國去玩一圈，就當是奧運比的這麽好的獎勵。｝
｛那是你也太不關註我們板塊啦，之前賽馬樓主就發過帖說小諾霜這次出去還有個小比賽，但是這個比賽沒有轉播，成績更新也慢一點，所以他不會實時更新相關消息，要等到晚上下班回來之後才會更新成績。｝
｛如果賽馬哥知道小諾霜這次預賽就能直接進8分，我覺得賽馬哥肯定班都不上了。｝
｛不是，賽馬哥以後的代號就是賽馬哥了嗎？有沒有考慮過賽馬哥的感受啊？他願意被你們這麽叫嗎？｝
｛起外號這個事還輪得到他自己發表意見？｝
｛但你還真別說小諾霜的調整能力，這也太強了。｝
｛她是什麽時候出去的呀？｝
｛反正就這幾天出去的，估計在那邊倒時差花了沒有三天時間｝
｛那這個時差調整能力還是挺強的呀，我記得正常大比賽至少提前一周出去吧。｝
｛何止提前一周啊，我記得有一次提前6天出去，然後就留下了賀蕓淇名垂青史的采訪。
時差沒完全倒過來，我的比賽又在第1天，真的沒狀態。｝
｛只能說賀蕓淇的采訪名言實在是太多了。｝
｛但是說實話，倒時差這個事情其實也是因人而異的。我記得我當時跟同事一塊去國外出差，我真的前三天我在那邊睡得天昏地暗，困得像個死狗，我同事活蹦亂跳到處出去買紀念品，我真的服了他。｝
｛還是得靠賽馬哥啊，看他能不能夠從那個fina的官網上找一找，有沒有這次比賽的視頻，好歹也是官方的分站賽吧。｝
｛視頻已經找到了，不過是西班牙語版本的，我的西班牙語可以說是一竅不通，所以這個視頻就沒有字幕了。
不過小諾霜游泳還是很好認的，反正800自就找那個最快的基本上就是她。｝
｛賽馬哥厲害啊，不愧是我們官方直播樓唯一指定樓主｝
｛賽馬哥加快速度，這可是女子運動員首次800米自由泳游進8分鐘之內啊，歷史時刻咱們延遲見證一下｝
｛時至今日，我依然沒明白喬珺組裏怎麽就出了李諾霜這麽個長距離好的孩子｝
｛那是你缺課了呀，又不看小諾霜專訪，人家專訪都說了，長距離是人家跟著季鶴鳴他們組練的。｝
｛但是今年也沒聽說李諾霜跟季鶴鳴他們一起訓練啊，不是一直都跟賀蕓淇一起在喬珺手底下練嗎｝
｛可能是因為長距離她已經會游了，掌握方法了，不用教了？｝
｛這個推測挺合理。｝
｛賽馬哥可以啊，這個視頻還挺清晰｝
｛小諾霜的長距離，不管什麽時候看都是一種享受啊｝
｛讚同你的意見，確實小諾霜游長距離和她游短距離給人的感覺完全不一樣。｝
｛是的，游長距離的時候，像小龍女在自己家裏面逛街，真的很輕松很愜意
但是有短距離的時候就像是那種螺旋槳，或者說像一支箭一樣，一下子就飛出去了，你都沒有感覺到。｝
｛形容恰當，小學語文肯定學的不錯｝
｛說起來，安德麗娜也參加了這個比賽，我去外面搜視頻的時候，還看到了安德麗娜在她的社交軟件上放出來了她和小諾霜一起訓練時候的照片，你們要看的話我可以一起發過來｝
｛賽馬哥，大家都這麽熟了，這種事情你還用特意來問我們一遍嗎？問就是想看啊｝
｛賽馬哥，我只給你5秒鐘的時間，5秒鐘之內我看不到這個圖片，我就要鬧了｝
｛我有點好奇啊，這個照片到底是誰拍的呢｝
｛不得不說兩個人看起來都挺開心的，尤其是小諾霜，很少看到她這麽像一個十來歲的小孩子｝
｛你這話說得，小諾霜現在還沒有滿12歲，她就是10來歲的小孩子呀｝
｛你去看一下小諾霜鼓掌的視頻再回來說這個話？｝
｛安德麗娜是發布在哪個社交平臺上的呀？我也想過去看一下｝
｛安德麗娜發的FB。｝
｛歐克，立刻趕去。｝
｛今年世錦賽是在7月辦吧？｝
｛是的。｝
｛我看小諾霜今年狀態好像真的還挺好的，感覺她今年的世錦賽更加可以期待呀｝
｛我主要比較期待小諾霜世錦賽的時候到底能長到多高。｝
｛那我覺得她肯定會比章靜敏更高。｝
｛你在這裏說廢話吧，小諾霜現在就1米66了，章靜敏一共才1米68，現在2月，到世錦賽的7月還有5個月，難道小諾霜還長不了兩厘米嗎？｝
｛說實話，我還真的蠻期待小諾霜的最終身高的。｝
｛她現在應該是青春期長高的第1年吧，看她第2年能長多高，基本上就能看出來她一共能長多高了｝
｛為什麽呀？｝
｛因為有個說法是說女生青春期第2年的身高增長，如果相比第一年縮減的比較厲害的話，那麽後面的時間就不會漲得太多了｝
｛但是如果第2年的身高相對來說縮減的不是那麽多的話，就還是在後面的幾年會有一個5~6厘米左右的增長｝
｛可是不是經常看到有人說什麽生了孩子之後，女的還長高了嗎｝
｛這種情況一般都是這些人青春期的時候要麽睡眠不好，要麽營養不好，你覺得這兩樣小諾霜能夠占哪一樣？｝
｛額，兩樣都不占。｝
｛那不就完了麽，所以她的身高肯定還是會基本符合這個規律。｝
｛說起來，小諾霜應該是去年全國冠軍賽的時候她開始竄個子的吧｝
｛是的，就是說到今年3月份她的青春期第1年就過去了，然後看她3月份到7月份之間的身高增長幅度，其實基本上就能判斷她第2年整年的增長了｝
｛這個身高增長其實也沒有那麽規律吧，因為不是說每個人每個月身高增長都相同啊，我覺得還是等到明年全國冠軍賽的時候，看她有多高，這個就比較準確｝
｛我都不關心這種比較深刻的東西，我只關心小諾霜說她自己的願望是自己能夠長到1米8，到底有沒有希望實現｝
｛她現在是1米66了，距離1米8差距是12厘米，12厘米的話，只要她第2年能夠長個六七厘米，還是挺有希望的｝
｛之前我看她采訪說自己的主項是仰泳，但是因為她現在的身高還不夠，游仰泳的話沒什麽競爭力，所以游得其他單項。
從她其他幾個泳姿的天賦加上她混合泳仰泳分段的成績來說，我覺得等她長高之後，仰泳還是可以期待的｝
｛今年世錦賽混合泳接力會是一個什麽樣的陣容呢？｝
｛你現在問混合泳接力是不是太早了一點？全國冠軍賽都沒有比。｝
｛我覺得不早啊，提前預測一下｝
｛整體上的人員來說，跟去年奧運會比肯定不會有什麽太大的變化，唯一的變數應該就是賀蕓淇她會不會來游自由泳，還有就是章靜敏他的手術恢覆到底是什麽情況｝
｛仰蛙蝶三個泳姿人選肯定不會變，這三個人反正今年狀態都很好，而且又是去年的冠軍選手，不管是出於什麽情況考慮，肯定決賽的時候都是上她們三個人｝
｛章靜敏她手術恢覆的到底怎麽樣？有沒有知情人士出來說一下｝
｛鬼知道，章靜敏又不是在國內做的手術，她是出國去做的，做完手術之後，他的康覆訓練和外訓基本上都在外面，過年都沒有回來，國內的人哪裏清楚她現在具體是個什麽樣的情況｝
｛不過說起來章靜敏還是蠻有決心的，居然會想到去國外去做手術｝
｛我聽說她去國外做手術，魔都游泳隊那邊沒同意，最後是讚助商給出的錢｝
｛呵呵，魔都游泳隊這幾年不是全在這裏鬧笑話，捧著一個胡子豪，他們腦子真的都有問題｝
｛不過魔都游泳隊不給章靜敏出錢，是因為想讓章靜敏在國內把手術做了｝
｛那章靜敏為什麽想要出國去做手術呢？出國的話那邊醫院水平到底怎麽樣，能不能夠約到最好的醫生都是不確定的。｝
｛她傷的這個部位比較尷尬，如果在國內做的話，肯定還是手術的傷口比較大，恢覆會更難一點。
出去做手術的話，好像說國外有幾個醫院，他們可以搞那個什麽什麽鏡，然後傷口會比較小，恢覆也會更快。｝
｛那倒是挺合理的，如果在國內做手術的話，不一定趕得上全國冠軍賽的選拔賽｝
｛章靜敏去國外做手術，其實也趕不上全國冠軍賽的選拔，但是她可以參加夏錦賽｝
｛除了賀蕓淇和章靜敏之外，其他人100米游泳的情況怎麽樣呢？｝
｛我知道的是陸寧今年不太行，她可能全運會之後會要退了｝
｛陸寧要退也很正常吧，她去年奧運會的時候就是有的最慢的那一棒，而且不是說陸寧的傷病也沒有比章靜敏輕多少嗎。｝
｛我要是陸寧我也退啊，章靜敏做手術繼續堅持，是因為她100自除了李諾霜之外，在國內還是數一數二的。
李諾霜只有一個人，她又不能P成兩半，接力的時候又游蛙泳又游自由泳。所以說章靜敏拼一下手速，如果恢覆得好的話，她的混合泳接力自由泳棒還是比較穩的｝
｛但是之前奧運會就是賀蕓淇游的呀｝
｛賀蕓淇自己也說了，如果不是國家實在沒人的話她不會上的，因為她本身就不是那種體力特別好的運動員，她前面自己兩個主項游完之後體能消耗非常大，讓她再游一個混合泳接力的自由泳棒，她不能保證狀態。
而且說實話，我覺得讓一個主項混合泳的人過來世界大賽上游自由泳棒的接力，還是蠻離譜的。因為大家都知道400混它的體能消耗本來就大｝
｛陸寧其實100自都像是兼項以後練出來的，她自己的主項不是50自成績更好嗎，你像她除了50自之外，還有一個50蝶。
但是現在陸寧的問題就是她的50自唯一的奧運項目游不過李諾霜，李諾霜現在是世界紀錄，世錦賽倒是可以比50蝶，但是50蝶她跟戴科韻兩個人的水平也差不多
所以說堅持下去對她來說沒什麽意義，世界大賽拿不到獎牌就算了，國內第一都不能保證，傷病這麽重的情況下，繼續游下去還是蠻痛苦的｝
｛就算可以國內第一我覺得陸寧也不一定會繼續堅持，你看隔壁乒乓球項目，孫竹君她不就是因為傷病太重，然後就退役了嘛｝
｛還好小諾霜現在年紀還小，應該還可以看她游挺久的。｝
晚上美美的睡了一覺，李諾霜第二天起床之後感覺自己的狀態比昨天要好的多，時差的影響對她而言變得更小了。
今天的天氣也非常不錯，這次比賽是在一個露天泳池進行的，所以體感溫度其實還是有那麽一點影響。
今天的氣溫相比昨天來說是升高了一些的，那麽在入水之前，肌肉就不會因為有些許的寒冷而有些緊繃，對運動員的發揮來說是非常有利的。
其實李諾霜是有些喜歡在露天場館游泳的，尤其喜歡在露天場館游仰泳，因為這樣在天氣好的時候可以看到美麗的天空。
今天不管是場地還是天氣都非常的好，唯一不好的是她游的是自由泳，不是仰泳，一點天都看不到。
不過，以後總會有機會在這樣的場地進行仰泳的比賽，所以李諾霜倒也沒有覺得特別遺憾。
而且她今天比的是決賽，是要在晚上的時候才會開始比賽，她比較喜歡看雲，對晚上看星星看月亮沒有太大的興趣。
不過上午的熱身完畢之後，李諾霜還是稍微釋放了一下天性。
她並沒有把自己今天上午3000米的訓練額度全部都用在自由泳上，而是特意留出了100米，在泳池裏緩慢地游了一圈仰泳。
安德麗娜都準備上岸去等她吃中餐了，看到李諾霜的動作之後，有些驚訝。
等李諾霜享受完自己的最後100米仰泳游進過程，安德麗娜忍不住問道：“寶貝，我剛才看你游的好像是仰泳，而且你好像非常的開心，仰泳對你來說有什麽特殊的意義嗎？”
“不能說是特殊的一頁，只是在四種泳姿裏面，我自己最喜歡的是仰泳。”
“而且說起來可能會讓你有些吃驚，其實我的主項是仰泳。”
安德麗娜果然嚇了一跳。
“天吶寶貝，但是我從來沒有看到過你參加仰泳的比賽，是不是你對主項的概念不太清晰呢？”
“主項是你最擅長也是練習最多的項目，不是你最喜歡的項目。”
“是真的，安德麗娜只是因為我目前還在生長階段，身體條件沒有完全穩定，所以我的仰泳成績才有些不穩定，因此沒有參加仰泳的比賽。”
“實際上在奧運會之前，我練習時間花費最多的就是我的仰泳。”
“歐我的上帝，這真是一個令人意外的消息。對你在仰泳上的表現我真是非常期待呢，只是不知道要什麽時候才能看到你在世界大賽上游仰泳。”
“我會盡量努力快一點讓你們看到那一天的。”
下午，李諾霜並沒有繼續進行熱身，而是在酒店裏休息了一個下午，直到吃過晚飯之後，才來進行比賽前的熱身。
今天晚上的800自比賽，李諾霜自己也非常的期待。
晚上的比賽順序和之前的預賽並不完全相同，第1項進行的就是女子800米自由泳的比賽。
淩霜理所當然的在四道進行出場，並且受到了現場觀眾有些熱情的歡呼。
今天晚上的上座率比昨天預賽時要高出了不少，除了今天晚上是決賽這一理由之外，另外一個理由是因為主辦方在今天進行了緊急宣傳，說大家有可能現場見證新的世界紀錄的誕生。
即使是這樣規格的比賽，如果能有世界紀錄，還是會有更多人願意到現場來進行見證的。
現場觀眾的多少並不影響李諾霜的表現，她按照自己的節奏進行了賽前的準備，盡可能的讓自己保證更加興奮的狀態。
發令槍響，李諾霜從容入水。
第二個50，她讓自己的速度保持在了28.4秒左右，第2個50米，她是在75米之後才進入真正的勻速游階段，所以這一個50米她自己感覺分段應該是在29.4秒左右。
之後就是漫長的勻速游過程。情況和李諾霜預想的差不多，晚25米進入勻速游階段，並不影響她整個勻速游過程的速度保持，這樣的消耗對她來說負擔並不是特別大。
最後100米李諾霜起腿加速沖刺，最後50米。她有感覺到自己的沖刺狀態真的很不錯，可能會達到28秒5左右的水平。
這樣看起來，她今天晚上所創造的成績確實會比預賽的時候好出來非常多呀。
在泳池裏等了一下其他7位參賽隊員，同時也是等著自己的比賽成績。
現場工作人員的效率非常不錯，幾乎是在第8名到邊之後不到半分鐘，就按照道邊的順序逐步顯示了每位運動員的成績。
李諾霜第一眼就看到了自己。
7分55秒16。
我非常滿意，大概是因為沒有攝像頭，李諾霜自然地露出了笑容。
現場觀眾也第一時間看到了這個成績，歡呼聲，口罩聲，此起彼伏，大家似乎都在為見證新的世界紀錄的誕生而開心。
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